Jadłospis

Tabela jadłospisu jest zbyt szeroka, by została wyświetlona poprawnie na urządzeniach mobilnych o małych ekranach. Aby obejrzeć cały jadłospis, wymagane jest przesuwanie tabeli za pomocą palca, myszki, lub innego urządzenia wejścia.

Jadłospis w Przedszkolu Nr 196 „Kraina Misiów” w okresie od 02.01 do 31.01.2023 r.

UWAGA: zastrzegamy możliwość niewielkich, bieżących zmian w jadłospisie – zachęcamy do weryfikowania miesięcznego zestawienia z jadłospisami dostępnymi w holu przedszkola

data	śniadanie pieczywo 35 – 45 g masło 6 g wędlina/ser żółty 20 g warzywa surowe dodatek do posiłku 20 – 30 g napój 200 g ser biały 60 g jajko ½ szt. owoc 50 – 100 g	obiad zupa 200 – 250 g kotlet 60 g – 70 g klops 65 g udko z kurczaka 85 g gulasz 100 g mięso w sosie 100 g ryba 70 g ziemniaki 100 g ryż, kasza, makaron 50 g warzywa gotowane z wody 50 – 100 g surówki 50 – 100 g naleśniki, kluski, pierogi itp. 200 g napój 200 ml	podwieczorek pieczywo 25 g masło 3 g wędlina, ser żółty 15 g pasty, twarożki 30 g warzywa surowe dodatek do posiłku 20 g ciasto 50 – 60 g owoce 70 g – 100 g sałatka, surówka 80 g racuchy 100 g budyń, jogurt 150 g kasza 150 g orzechy, pestki, owoce suszone 5 g napój 200 ml
*02/01/2023 poniedziałek*	chleb z masłem, jajecznica, świeży ogórek, papryka, owoc, mleko	zupa porowa z ziemniakami i koperkiem, makaron świderki z białym serem, mus truskawkowy, herbata owocowa	bułka z masłem, pasta z makreli ze szczypiorkiem, owoc, herbata owocowa
*03/01/2023 wtorek*	chleb z masłem, polędwicą sopocką i serem żółtym, rzodkiewka, pomidor, owoc, kawa zbożowa	zupa kalafiorowa z ziemniakami, ryba pieczona z ziemniakami, surówka z kapusty kiszonej, herbata z pomarańczą i goździkami	koktajl owocowy podany z chrupkami kukurydzianymi do chrupania, owoc
*04/01/2023 środa*	chleb z masłem, pasztet drobiowy, ser żółty, rzodkiewki, kiełki buraka, marchewka do chrupania, mleko	zupa ziemniaczana posypana koperkiem, gulasz wieprzowy z kaszą jęczmienną, bukiet warzyw gotowanych, herbata	tosty z serem żółtym, polędwicą sopocką, papryką, owoc, herbata
*05/01/2023 czwartek*	chleb z masłem, hummus, ser żółty, ogórek kiszony, papryka, owoc, mleko	zupa z soczewicy z ziemniakami, schab w sosie własnym, kasza gryczana, surówka z marchewki, brokuły, mięta	bułka z masłem, z dżemem owocowym 100%, mix warzyw i owoców do chrupania, mleko
*09/1/2023 poniedziałek*	chleb z masłem, serem żółtym, pasta z zielonego groszku z pestkami słonecznika, pomidor, papryka, oliwki, owoc, mleko	zupa ogórkowa z ziemniakami, spaghetti z sosem pomidorowo-warzywnym z soczewicą, sałata z rzodkiewką i sosem jogurtowym, mięta	bułka z masłem, serkiem almette, świeży ogórek ze szczypiorkiem, owoc, herbata owocowa
*10/01/2023 wtorek*	bułka grahamka z masełkiem, twarożek z miodem, warzywa do chrupania, owoc, kawa zbożowa	zupa brokułowa z ziemniakami, bitki wieprzowe z kaszą pęczak, surówka z kapusty pekińskiej, bukiet warzyw, kompot owocowy	racuszki karotki, owoc, maślanka
*11/01/2022 środa*	chleb z masłem i schabem pieczonym, serek kozi, jajko, ogórek kiszony, papryka, roszponka, owoc, mleko	zupa szczawiowa z ziemniakami, kotlet mielony z kaszą jęczmienną, brukselka, surówka z rzodkiewki, herbata	kasza manna z musem truskawkowym, chrupki kukurydziane, warzywa do chrupania, mięta
*12/01/2022 czwartek*	chleb z masłem, pastą rybną, ser mozzarella, ogórek kiszony, papryka, rukola, owoc, kakao	zupa selerowa z ziemniakami, kokosowa potrawka z indyka z ryżem, surówka z cykorii z jabłkiem, fasolka szparagowa, herbata	bułka z masłem, pasta jajeczna ze szczypiorkiem, pomidor, owoc, melisa z pomarańczą
*13/01/2023 piątek*	chleb z masłem, hummus, ser żółty, szynka z komina, ogórek świeży, papryka, oliwki, owoc, mleko	zupa porowa z ziemniakami, miruna pieczona z makaronem, marchew mini, surówka z pomidorków i kalarepki z sosem koperkowym, mięta	chałka z domową „nutellą” (awokado, banan, kakao, miód), warzywa do chrupania, owoc, woda
*16/01/2023 poniedziałek*	chleb z masłem, jajecznica, pomidor, papryka, oliwki, owoc, mleko	zupa żurek z ziemniakami, spaghetti pełnoziarniste z sosem bolońskim i serem mozzarellą, surówka z pora, ogórek kiszony z jabłkiem, kompot owocowy	bułka z masłem, ser biały, dżem 100% owoców, warzywa do chrupania, mięta
*17/01/2023 wtorek*	chleb z masłem, pasta rybna z groszkiem, ser żółty, ogórek kiszony, papryka, rukola, owoc, kawa zbożowa	zupa pomidorowa z makaronem, kotlet buraczkowo-jaglany z ziemniakami, mizeria, kalafior gotowany, herbata owocowa	ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem, jogurt grecki, herbata z miodem
*18/01/2023 środa*	chleb z masłem i polędwicą sopocką, ser wędzony, jajko, ogórek kiszony, papryka, roszponka, owoc, mleko	zupa krem z dyni, pulpety w sosie z suszonych pomidorów, kasza jęczmienna, kukurydza gotowana, surówka z kalarepy, herbata	szaszłyki warzywno-mięsne, bułka z masłem, owoc, woda
*19/01/2023 czwartek*	grahamka z masłem, twarożek ze szczypiorkiem,ogórek kiszony, papryka, rukola, owoc, kakao	zupa kapuśniak z ziemniakami, piersi z indyka w sosie musztardowym z pieczarkami, kasza gryczana, surówka z białej kapusty, marchewka z groszkiem, herbata zimowa	chleb staropolski z masłem, kabanos drobiowy, pomidor, szczypiorek, owoc, melisa z pomarańczą
*20/01/2023 piątek*	chleb z masłem, ser mozzarella, polędwiczki pieczone, ogórek świeży, papryka, oliwki, owoc, mleko	zupa buraczkowa z ziemniakami, kotlet rybny z ziemniakami, surówka z pomidorków koktajlowych, brokuły gotowane, mięta	ciasto biszkoptowe z jabłkami, owoce suszone, warzywa do chrupania, maślanka
*23/01/2023 poniedziałek*	chleb z masłem, pasta z tuńczyka i twarożku, ser żółty, papryka, ogórek świeży, rzodkiewka, owoc, mleko	zupa z zielonym groszkiem z ziemniakami, jajko w sosie chrzanowym z ziemniakami, pomidor ze szczypiorkiem, brokuły gotowane, mięta	kisiel owocowy, wafle ryżowe z miodem, banan
*24/01/2023 wtorek*	chleb z masłem, pasta jajeczna, ogórek świeży, szczypiorek, kawa zbożowa	zupa zacierkowa z koperkiem, kotlet mielony z ziemniakami, buraczki na ciepło, herbata owocowa	plastry jabłka w cieście, herbata
*25/01/2023 środa*	chleb z masłem, szynką tradycyjną, serek kozi, ogórek świeży, rzodkiewka, rukola, owoc, kakao	zupa krupnik z kaszą jęczmienną, kotlet rybny z ziemniakami, pomidorki koktajlowe ze szczypiorkiem, brokuły gotowane, mięta	ciasto drożdżowe, owoc, kefir
*26/01/2023 czwartek*	chleb z masłem, ser żółty, hummus, papryka, rzodkiewka, sałata, owoc, mleko	zupa z soczewicy z ziemniakami, naleśniki z serem, sałatka owocowa, mięta	bułka z masłem, serek waniliowy, mix warzyw do chrupania, herbata
*27/01/2023 piątek*	chleb z masłem, pasztetem drobiowym, ser żółty, pomidor, papryka, rukola, owoc, kakao	zupa pomidorowa z makaronem, pieczone burgery z buraka z ziemniakami, surówka z cykorii z jabłkiem, brzoskwinią i rodzynkami, herbata z miodem i cytryną	bułka, sałatka jarzynowa, owoc, herbata z cytryną
*30/01/2023 poniedziałek*	chleb mieszany z masłem, pasta rybna, ser żółty, papryka, ogórek kiszony, roszponka, owoc, mleko	zupa fasolowa z ziemniakami, kluski leniwe, surówka z marchewki, jabłka i brzoskwini, mini marchewki, herbata	bruschetta z pomidorami i oliwkami, owoc, mleko
*31/01/2023 wtorek*	chleb mieszany z masłem, ser żółty, hummus, papryka, rzodkiewka, sałata, owoc, mleko	zupa ogórkowa z ziemniakami, zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym, surówka z kapusty pekińskiej z sosem jogurtowo-ziołowym, herbata owocowa	chleb żytni z masłem, twarożek z rzodkiewką, owoc, herbata