Idż do zawartości

Jadłospis

Tabela jadłospisu jest zbyt szeroka, by została wyświetlona poprawnie na urządzeniach mobilnych o małych ekranach. Aby obejrzeć cały jadłospis, wymagane jest przesuwanie tabeli za pomocą palca, myszki, lub innego urządzenia wejścia.

Jadłospis w Przedszkolu Nr 196 „Kraina Misiów”  w okresie od 01.10 do 29.10.2021r.

UWAGA: zastrzegamy możliwość niewielkich, bieżących zmian w jadłospisie – zachęcamy do weryfikowania miesięcznego zestawienia z  dziennymi jadłospisami dostępnymi w holu przedszkola

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DATA

ŚNIADANIE

pieczywo 35 – 45 g

masło 6 g

wędlina/ser żółty 20 g

warzywa surowe dodatek do posiłku 20 – 30 g

napój 200 g

ser biały 60 g

jajko ½ szt.

owoc 50 – 100 g

OBIAD

zupa 200 – 250 g

kotlet 60 g – 70 g

klops 65 g

udko z kurczaka 85 g

gulasz 100 g

mięso w sosie 100 g

ryba 70 g

ziemniaki 100 g

ryż, kasza, makaron 50 g

warzywa gotowane z wody 50 – 100 g

surówki 50 – 100 g

naleśniki, kluski, pierogi itp. 200 g

napój 200 ml

PODWIECZOREK

pieczywo 25 g

masło 3 g

wędlina, ser żółty 15 g

pasty, twarożki 30 g

warzywa surowe dodatek do posiłku 20 g

ciasto 50 – 60 g

owoce 70 g – 100 g

sałatka, surówka 80 g

racuchy 100 g

budyń, jogurt 150 g

kasza 150 g

orzechy, pestki, owoce suszone 5 g

napój 200 ml

01/10/2021 piątek chleb mieszany z masłem, jajko, ser żółty, hummus; rzodkiewka, pomidor, roszponka; owoc; mleko zupa zacierkowa; dorsz panierowany z ziemniakami; surówka z ogórka kiszonego z jabłkiem i cebulką; herbata ciasto szarlotka; marchewka do chrupania; jogurt naturalny do picia
04/10/2021 poniedziałek chleb mieszany z masłem, szynka chuda, pasta rybna z groszkiem; ogórek kiszony, papryka, roszponka; owoc; mleko zupa fasolowa z ziemniakami; kotlet z kalafiora z ziemniakami; surówka z kapusty pekińskiej; herbata bułka z masłem; ser żółty; pomidor, kiełki; owoc; mięta
05/10/2021 wtorek bułka grahamka z masłem, twarożek ze szczypiorkiem; ogórek świeży, rzodkiewka; owoc; kawa zbożowa zupa ogórkowa z ryżem; kotlet z piersi indyka z ziemniakami; buraczki na ciepło; sok owocowy wafle ryżowe z miodem; banan; koktajl truskawkowy
06/10/2021 środa chleb mieszany z masłem, ser mozzarella, hummus; rzodkiewka, papryka, oliwki; owoc; kakao zupa brokułowa z ziemniakami; leczo z indykiem, ryż; ogórek kiszony; mięta tosty z polędwicą drobiową, serem żółtym i ananasem; papryka do chrupania, owoc; herbata z miodem
07/10/2021 czwartek bułka kajzerka z masłem, jajecznica ze szczypiorkiem; ogórek małosolny, pomidor; owoc; mleko zupa buraczkowa z ziemniakami; gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną; marchewka z groszkiem, pomidor; kompot owocowy chałka z masłem i rodzynkami; kisiel owocowy; kalarepa do chrupania, owoc
08/10/2021 piątek chleb mieszany z masłem, pieczeń rzymska, ser żółty; pomidor, papryka, rukola; owoc; kakao zupa krem z pora z kaszą jaglaną; ryba pieczona z ziemniakami; surówka  kapusty kiszonej; mięta jabłko w cieście naleśnikowym; marchewka do chrupania; herbata owocowa
11/10/2021 poniedziałek chleb mieszany z masłem, pasta jajeczna, ser żółty; pomidor, papryka, szczypiorek; owoc; mleko zupa pomidorowa z makaronem; pieczone burgery z buraka z ziemniakami; surówka z cykorii z jabłkiem, brzoskwinią i rodzynkami; herbata z miodem i cytryną kasza manna z musem jabłkowym i cynamonem; marchewka do chrupania
12/10/2021 wtorek kajzerka z masłem; twarożek z miodem; mix warzyw i owoców do chrupania; kawa zbożowa zupa kalafiorowa z ziemniakami; indyk w warzywach z kaszą bulgur; sałata z pomidorem i rzodkiewką; sok owocowy bruschetta z pomidorami i oliwkami; owoc; mleko
13/10/2021 środa chleb mieszany z masłem, szynka tradycyjna, serek kozi; ogórek świeży, rzodkiewka, rukola; owoc; kakao zupa krem z marchwi z prażonymi pestkami dyni i słonecznika; klopsy w sosie koperkowym z ryżem; marchew mini; surówka z ogórka kiszonego z jabłkiem i cebulką; herbata owocowa placki „opłatki” z dyni; koktajl owocowy
14/10/2021 czwartek chleb mieszany z masłem, pasta rybna z zielonym groszkiem; serek Almette; pomidor, ogórek kiszony, roszponka; owoc; mleko zupa ziemniaczana; spaghetti warzywne z ciecierzycą; sałata z sosem ziołowym; kompot owocowy ciasto drożdżowe; owoc; kefir
15/10/2021 piątek chleb mieszany z masłem, jajko; ser żółty, polędwica z indyka; papryka, rzodkiewka, sałata; owoc; kawa zbożowa zupa krupnik z kaszą jęczmienną; kotlet rybny z ziemniakami; pomidorki koktajlowe ze szczypiorkiem; brokuły gotowane; mięta chleb żytni z masłem; twarożek z rzodkiewką; owoc; herbata
18/10/2021 poniedziałek chleb mieszany z masłem; ser żółty, hummus; papryka, rzodkiewka, sałata; owoc; mleko zupa z soczewicy z ziemniakami; kluski leniwe z masełkiem, sałatka owocowa; mięta chleb żytni z jajkiem; ogórek świeży i marchewka do chrupania; sok owocowy
19/10/2021 wtorek chleb mieszany z masłem; pasta rybno-jajeczna, ser żółty; papryka, ogórek kiszony, roszponka; owoc; kawa zbożowa zupa ogórkowa z ziemniakami; zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym; surówka z kapusty pekińskiej z sosem jogurtowo-ziołowym; herbata owocowa bułka z masłem; serek waniliowy; mix warzyw do chrupania; herbata
20/10/2021 środa chleb mieszany z masłem; pieczeń rzymska, serek kozi; pomidor, ogórek małosolny, kiełki; owoc; kakao zupa selerowa z ziemniakami; roladki ze schabu z kaszą jęczmienną; szpinak na ciepło; surówka z kolorowej papryki; herbata z cytryną i miodem bułka grahamka; sałatka jarzynowa; owoc; mleko
21/10/2021 czwartek bułka kajzerka z masłem; twarożek z rodzynkami; owoce  warzywa do chrupania; mleko zupa szpinakowa z makaronem; kotlet mielony z ziemniakami; mizeria; kompot owocowy chleb staropolski z masłem; polędwica kurpiowska; pomidor, szczypiorek; herbata
22/10/2021 piątek chleb mieszany z masłem; szynka wiejska, ser żółty wędzony, jajko; papryka, rzodkiewka, rukola; owoc; kakao zupa brokułowa z kaszą jaglaną; ryba po grecku  z ziemniakami; ogórek kiszony; mięta ciasto marchewkowe; koktajl owocowy
25/10/2021 poniedziałek chleb mieszany z masłem; pasta rybna, ser żółty; papryka, ogórek kiszony, roszponka; owoc; mleko zupa grochowa z ziemniakami; makaron z marchewką i serem; pomidor z cebulką; herbata owocowa cukinia faszerowana z mięsem; buka z masłem; owoc; mięta
26/10/2021 wtorek bajgiel z masłem; jajecznica ze szczypiorkiem; ogórek świeży i papryka do chrupania; owoc, kawa zbożowa zupa kapuśniak z ziemniakami; spaghetti bolognese; sałata z jogurtem; herbata z cytryną i miodem bułka z masłem; brzoskwinia w sosie waniliowym; marchewka do chrupania; woda
27/10/2021 środa chleb mieszany z masłem; serek Bieluch, pierś z indyka wędzona; pomidor, rzodkiewka, rukola; owoc; mleko zupa krem z dyni z grzankami; bitki wieprzowe z ziemniakami; brukselka; surówka z kalarepy z jabłkiem; kompot owocowy chałka z miodem; koktajl bananowy; marchewka do chrupania 
28/10/2021 czwartek chleb mieszany z masłem; schab pieczony, ser mozzarella; pomidor, ogórek małosolny, kiełki; owoc; mleko zupa żurek z ziemniakami; kotlety z piersi indyka z kaszą gryczaną białą; surówka z buraczków i ananasa; mięta chleb pełnoziarnisty z masłem; ser żółty, rzodkiewka tarta; owoc; herbata
29/10/2021 piątek chleb mieszany z masłem; kiełbaska krakowska, jajko, hummus; rzodkiewka, ogórek świeży, sałata; owoc; kakao zupa grysikowa; ryba pieczona z ziemniakami; surówka z kapusty kiszonej; herbata kajzerka z dżemem; owoc; mleko

 

 

Przedszkole 196 "Kraina Misiów"

w Warszawie

00-743 Warszawa

ul. Nabielaka 18a

📞 (22) 841-44-75

COPYRIGHT © 2017 PRZEDSZKOLE NR 196 W WARSZAWIE. WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE.

POLITYKA PRYWATNOŚCI

Created and designed by