Jadłospis
Tabela jadłospisu jest zbyt szeroka, by została wyświetlona poprawnie na urządzeniach mobilnych o małych ekranach. Aby obejrzeć cały jadłospis, wymagane jest przesuwanie tabeli za pomocą palca, myszki, lub innego urządzenia wejścia.
Jadłospis w Przedszkolu Nr 196 „Kraina Misiów” w okresie od 02.12 do 31.12.2024 r.
UWAGA: zastrzegamy możliwość niewielkich, bieżących zmian w jadłospisie – zachęcamy do weryfikowania miesięcznego zestawienia z jadłospisami dostępnymi w holu przedszkola
|
DATA |
ŚNIADANIE pieczywo 35 – 45 g masło 6 g wędlina/ser żółty 20 g warzywa surowe dodatek do posiłku 20 – 30 g napój 200 g ser biały 60 g jajko ½ szt. owoc 50 – 100 g |
OBIAD zupa 200 – 250 g kotlet 60 g – 70 g klops 65 g udko z kurczaka 85 g gulasz 100 g mięso w sosie 100 g ryba 70 g ziemniaki 100 g ryż, kasza, makaron 50 g warzywa gotowane z wody 50 – 100 g surówki 50 – 100 g naleśniki, kluski, pierogi itp. 200 g napój 200 ml |
PODWIECZOREK pieczywo 25 g masło 3 g wędlina, ser żółty 15 g pasty, twarożki 30 g warzywa surowe dodatek do posiłku 20 g ciasto 50 – 60 g owoce 70 g – 100 g sałatka, surówka 80 g racuchy 100 g budyń, jogurt 150 g kasza 150 g orzechy, pestki, owoce suszone 5 g napój 200 ml |
| 02/12 poniedziałek | chleb mieszany z masłem, ser żółty, ryba wędzona, ogórek kiszony, kiełki, owoc, kawa zbożowa | zupa ogórkowa z ziemniakami, pierogi z białym serem, mus truskawkowy, surówka z marchewki i jabłka z brzoskwinią, mięta | tosty wytrawne z, szynką, pomidor, ogórek, owoc, herbata z cytryną |
| 03/12 wtorek | chleb mieszany z masłem, polędwica sopocka, ser żółty z ziołami, rzodkiewka, ogórek świeży, papryka, szczypior, owoc, mleko | zupa pomidorowa z makaronem, udziec z indyka, kasza gryczana, surówka z czerwonej kapusty, sok owocowo warzywny | pieczywo chrupkie, jogurt, owoc, herbatka owocowa |
| 04/12 środa | chleb mieszany z masłem, dżemem, twarożek śmietankowy, warzywa do chrupania, owoc, kawa zbożowa z mlekiem | zupa z soczewicy z ziemniakami, gołąbki w sosie pomidorowym z ryżem, kalafior, sałata z sosem jogurtowo ziołowym, sok owocowy | bułeczka z masłem, kabanos, warzywa do chrupania, herbata zimowa |
| 05/12 czwartek | kasza manna, bułeczka z masłem, marchewka do chrupania, owoc, herbata | zupa buraczkowa z ziemniakami, makaron kokardki z pesto i kurczakiem, surówka z pomidorów, kompot owocowy | chleb mieszany z masłem, szynka z indyka, ser wędzony, pomidor, ogórek, rzodkiewka, owoc, mleko |
| 06/12 piątek | chleb mieszany z masłem, kiełbasa krakowska, ser mozzarella, ogórek kiszony, pomidor, oliwki, owoc, kakao | zupa krem z dyni z grzankami, ryba z pieca, pieczone ćwiartki ziemniaków, surówka z kapusty kiszonej z jabłka i marchewki, kompot owocowy | ciasto jogurtowe z owocami, maślanka, owoc |
|
09/12 poniedziałek |
chleb mieszany z masłem, wędlina, pasta z wędzonego tofu z suszonymi pomidorkami, ogórek świeży, rzodkiewki, papryka, melon, kawa zbożowa | zupa z zielonego groszku z groszkiem ptysiowym, łazanki z mięsem i kapustą, surówka z pomidorów koktajlowych z cebulką, kompot jabłkowy | chleb staropolski z masłem,szynka z indyka, pomidor, oliwki, owoc, herbata owocowa |
| 10/12 wtorek | bułka z masłem, jajecznica ze szczypiorkiem, papryka, kiełki, ogórek zielony, mandarynki, kakao | zupa kalafiorowa z ziemniakami, kolorowy kociołek drobiowy, kasza kuskus, sałata z sosem jogurtowo-ziołowym, herbata z pomarańczą i goździkami | koktajl truskawkowy, wafle ryżowe z miodem, marchewka do chrupania, owoc |
| 11/12 środa | chleb mieszany z masłem, pasta z wędzonej makreli, ser żółty, papryka, ogórek kiszony, roszponka, owoc, mleko | zupa szczawiowa z ziemniakami i jajkiem, naleśniki z białym serem, sałatka owocowa, herbata | bułka z masłem, wędlina, ogórek kiszony, rzodkiewka, szczypiorek, owoc, herbata owocowa |
| 12/12 czwartek | owsianka na mleku, żurawina, rodzynki, banan, herbata z cytryną | zupa krupnik z ziemniakami, indyk w sosie curry z warzywami, ryż brązowy, surówka z cykorii, jabłka i pomarańczy, herbata | ryż zapierany z jabłkiem, jogurt grecki, melon |
| 13/12 piątek | chleb mieszany z masłem, serkiem Almete, pasztet drobiowy, papryka, ogórek kiszony, kiełki, owoc, mleko | zupa krem z białych warzyw z groszkiem ptysiowym, ryba w cieście naleśnikowym z ziemniakami, surówka z czerwonej kapusty, mięta | chałka z masłem, maślanka truskawkowa, owoc |
| 16/12 poniedziałek | chleb mieszany z masłem, ser mozzarella, kabanosy, ogórek świeży, papryka, owoc, mleko | zupa grochowa z ziemniakami, ryż zapiekany z jabłkami, ser biały, surówka z marchewki z brzoskwinią, mięta | bułka z masłem, szynka z komina, pomidor, oliwki, owoc, herbata owocowa |
| 17/12 wtorek | kajzerka z masłem, jajecznica ze szczypiorkiem, rzodkiewka, pomidor, owoc, kawa zbożowa | zupa krem z pora, schab pieczony, ziemniaki z koperkiem, buraczki na ciepło, słupki ogórka zielonego, herbata z pomarańczą i goździkami | plastry jabłka w cieście naleśnikowym, jogurt, marchewka do chrupania |
| 18/12 środa | chleb mieszany z masłem, szynka babuni, ser żółty, papryka, ogórek świeży, roszponka, owoc, mleko | zupa włoska jarzynowa, ryba dorsz panierowany, pieczone ziemniaczki, surówka z kiszonej kapusty z marchewka i jabłkiem, kompot owocowy | bułka z masłem, ser żółty, pomidor, marchewka do pochrupania, owoc, |
| 19/12 czwartek | chleb mieszany z masłem, szynka z komina, jajko, rzodkiewka, pomidor, owoc, kakao | zupa selerowa z ziemniakami, pulpeciki w sosie koperkowym, kasza kuskus, surówka z marchewki z jogurtem, kompot owocowy | cramble z owocami, jogurt do picia, warzywa do chrupania |
| 20/12 piątek | chleb mieszany z masłem, kabanos drobiowy, serek almette, ogórek kiszony, papryka, owoc, mleko | zupa jarzynowa z ryżem, jajko w sosie beszamelowym z ziemniakami, bukiet warzyw gotowanych, pomidor, mięta | chleb razowy z masłem i szynką, jogurt naturalny, owoc |
| 23/12 poniedziałek | chleb mieszany z masłem, humus, szynka, rzodkiewka, pomidor, owoc, kawa zbożowa | zupa pomidorowa z ziemniakami, indyk w sosie pomidorowym, kasza burgur, surówka z marchewki i jabłka, kompot owocowy | chleb razowy z masłem, ser żółty, ogórek kiszony, pomidor, herbata z cytryną |
| 24/12 wtorek | chleb mieszany z masłem, ser biały z dżemem, mix owoców i warzyw do chrupania, mleko | zupa grysikowa, pierogi z białym serem, brzoskwinia w sosie własnym, herbata | serek waniliowy, chrupki kukurydziane, owoc + marchewka, herbata owocowa |
| 27/12 piątek | chleb mieszany z masłem, wędlina, ser żółty, rzodkiewka, pomidor, rukola, owoc, kakao | zupa zacierkowa, makaron razowy z sosem bolońskim, surówka z pomidora z cebulką, bukiet warzyw, kompot owocowy | mus owocowy, wafle ryżowe z miodem, banan |
| 30/12 poniedziałek | chleb mieszany z masłem, szynka drobiowa,pasta jajeczna ze szczypiorkiem, szynka, mandarynka, kakao | zupa grochowa z ziemniakami, ryba po grecku, ziemniaczki z koperkiem, surówka zimowa, sok owocowy | ciasteczka zbożowe z owocami, maślanka, melon |
| 31/12 wtorek | chleb mieszany z masłem, ser żółty, pasta z pestek słonecznika, papryka, ogórek kiszony, kiełki, owoc, kawa zbożowa | zupa jarzynowa z ziemniakami, makaron kolanka z białym serem, mus truskawkowy, surówka z marchewki i jabłka z brzoskwinią, mięta | chleb z masłem, kabanos drobiowy, warzywa do chrupania, owoc, herbata z cytryną |